Kuidas valida madrats, mis sobib Sinu kehale?

Madratsi valimine on otsus, mis mõjutab Sind järgmised 7-10 aastat. See ei ole lihtsalt madrats, vaid investeering oma tervise, une kvaliteedi ja igapäevase tööjõudluse tagamiseks. Kui ärkad hommikuti kangena, on õige madrats see, mis teeb vahe värske hommiku ja vaevalise ärganud päeva vahel.

Miks madratsi valimine on raskem kui arvata?
Madratseid müüvad poed pakuvad sadu valikuid – vedrumadratsid, vahtmadratsid, mäluvahtmadratsid, ortopeedilised madratsid. Numbrid ja tehnilised andmed võivad ajada segadusse: kas 1000 vedrut on parem kui 500? Kas 25 cm kõrgune madrats on mugavam kui 20 cm?
Tõde on lihtsam: parim madrats on see, mis sobib Sinu kehale ja magamisharjumustele.

Kuidas Sinu keha annab märku valest madratsist?
Enne kui lähed poodi uut madratsit ostma, vasta ausalt:
Kas ärkad hommikul õlg või puus tuimana? See tähendab, et madrats ei toeta külilimagamist piisavalt. Külili magajad vajavad madratsit, mis laseb õlal ja puusal vajuda, kuid hoiab selgroo sirge.
Kas tunned alaseljas pinget või valu? Su madrats võib olla kas liiga kõva või liiga pehme. Selili magajad vajavad tasakaalustatud tuge, mis toetab alaselja loomulikku kumerust.
Kas partner äratab Sind iga kord, kui liigub? Probleem on madratsi vedrustuses. Pocket-vedrudega madratsid või vahtmadratsid isoleerivad liikumist paremini kui tavalised Bonnell-vedrudega madratsid.

Madratsi tüübid – lihtne ülevaade.
Vedrumadratsid on klassika: hingavad hästi, püsivad jahedamad suvel. Sobivad neile, kes hindavad traditsioonilist tuge ja õhuringlust.
* Pocket-vedrudega madratsid on vaiksemad (Iga vedru on pakitud eraldi riidest taskusse – sellest ka nimi Pocket) ja liiguvad vähem.
* Bonnell vedrudega mudelid (Bonnell-süsteemis on kõik vedrud omavahel metalltraadiga ühendatud. See moodustab ühe suure ühtse võrgustiku).
* Vahtmadratsid (sh mäluvahtmadratsid) kohanduvad kehakujuga, ei võngu ja on hästi vaiksed.
* Hübriidmadratsites on kombineeritud vedrud ja vaht – parimate omaduste segu, kuid tavaliselt kallim.
* Lateksmadratsid on looduslikud, vastupidavad ja sobivad allergikutele. Kvaliteetne valik, kuid ka kõrgema hinnaga.

Kuidas valida õige madratsi jäikust?
Unusta müüt “kõvem madrats on tervislikum seljale”. Liiga jäik madrats jätab alaselja alla tühimiku ja lihased peavad kogu öö tööd tegema.
Liiga pehme madrats aga vajutab läbi ja selgroog jääb valesse asenditsse. Liiga jäik madrats ei lase kehal vajuda.
Õige madrats hoiab selgroo loomulikult sirge ja jaotab kehakaalu ühtlaselt.
Kehakaal mõjutab samuti: raskem inimene vajab jäigemat tuge, kergem inimene saab hakkama pehmemaga.

Investeering enda tulevikku
Hea madrats peab vastu 7-10 aastat. See tähendab üle 2500 öö, mil sinu keha saab korralikult puhata. Madrats, mis maksab 500 eurot, teeb vähem kui 20 senti öö kohta.
Kui tunned hommikuti pinget, valutavad lihased või ärkad öösel sagedasti, on aeg madrats välja vahetada.

Madrats ei ole selline toode, mida saab valida viie minutiga.
Kui külastad Mobecori kauplusi Võrus või Tartus, siis võta aega:
* Heida pikali vähemalt 10 minutiks– alles siis tunned, kas tekitab ebamugavust.
* Lama oma tavapärases magamisasendis – külili, selili või kõhuli.
* Palu kellelgi kontrollida, kas selgroog on sirge – see on lihtsaim viis testida sobivust.
* Sulge silmad ja lase lihastel lõdvestuda – hea madrats unustab end ära.

Miks valida Mobecorist?
Mobecor pakub madratseid tuntud tootjatelt: Sleepwell ; Stroma; Sendeko; Materasso; Hilding

Tule proovi Mobecori füüsilistes poodides!
📍 Võru: Pikk tn 15B (Mobecori Mööblimaja)
📍 Tartu: Teguri tn 39
🌐 E-pood: www.mobecor.ee

Meie ei müü Sulle lihtsalt madratsit – me aitame leida lahenduse, mis laseb Sul iga hommik ärgata värskena. Investeeri enda unesse. Sinu selg tänab Sind juba homme.